Với món xào ngon kết hợp từ sò điệp tươi ngon và những bông cải xanh tươi mát làm cho món xào của bạn thêm hấp dẫn.
Sò điệp xào bông cải xanh

Nguyên liệu cần có:

  • 200 gram sò điệp
  • 1 cái bông cải xanh
  • ⅓ (một phần ba) củ cà-rốt
  • 4 cánh nấm hương
  • 2 muỗng súp dầu hào
  • 1 muỗng súp dầu mè
  • 1 muỗng cà-phê tỏi băm
  • 1 muỗng cà-phê bột năng
  • 2 muỗng súp nước dùng heo
  • Hạt nêm, dầu chiên
Hướng dẫn cách làm:
  • Sò điệp rửa thật sạch, để ráo.
  • Bông cải xanh tách miếng vừa ăn, rửa thật sạch.
  • Nấm hương ngâm nước ấm cho nở, bỏ chân, cắt đôi.
  • Cà-rốt gọt bỏ vỏ, tỉa hoa.Sò điệp xào bông cải xanh 1
  • Cho cà-rốt, bông cải xanh vào tô, đổ ngập nước, cho vào lò vi sóng, đặt chế độ Micro khoảng 2 phút.
  • Láng dầu chiên vào tô, nêm tỏi, cho bông cải xanh, nêm 1 muỗng súp dầu hào vào, đảo đều lên, để khoảng 1,5 phút.
  • Bày bông cải xanh vòng quanh đĩa.

Sò điệp xào bông cải xanh 2

  • Cho sò điệp, cà-rốt, nấm hương, nêm hạt nêm đảo đều lên, đặt chế độ Micro khoảng 2 phút.
  • Lấy tô sò điệp ra rưới dầu mè, đảo đều lên, bày vào giữa đĩa bông cải.
  • Hòa bột năng với nước dùng heo, dầu hào, hạt nêm, cho vào lò vi sóng đặt chế độ Micro khoảng 1 phút, rưới lên đĩa sò điệp.
  • Dùng nóng.
Sò điệp xào bông cải xanh

Sò điệp xào bông cải xanh

Mong các bạn ngon miệng với món sò điệp xào bông cải xanh.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bong ca xanh xao hai san cach lam so diep xao so diep xao bong cai xanh so diep xao ngon

món tàu sup bi do thit vien cach nau mien tom kho món trứng salad trai cay tron duong chan gio rut banh bao Giảm Cân lam pha lau long bo sup trà cam thit kho trung bông bí xào thịt hộp PHO GA Khéo Ba con cừu Tiệc nướng Mông Cổ Thơm ngọt ốc móng tay Lớp đậu phụ chiên hành mỡ ya ua sữa tươi cán mỏng Nuong Nghêu canh chua cÃƒÆ the gioi làm bánh mì Cách làm tôm nuoc che thach rau cau hợp xiu mai mon lap xuong xao dau nam ăn chậm sức khỏe nhai món ngon Hải Phòng cá hồi ôliu món Tây Cach lam che suong sa Hành tây làm tôm chả cơm cháy khoai mì sùp Tết nguyên đán dưa lưới xay sinh tố so co la sua nong thịt sốt cà cach lam tom xao mở nắp chai cá kèo khọ Pa tê thịt món chay ngon Xoi Ngon Cá nục canh chua bong dien dien ngon canh bau miền bắc cach lam banh flan sua dua cach lam dua CANH Gà sinh to ngon kèo mien nau ngao banh kem chuoi mat ong bánh kem bò sốt quán lẩu bánh bông lan vị trà xanh Nước dừa món bún cach nau lau bo ngon nước ép lựu chảo chống dính Du lịch nước ngoài Pha Lịch sử món sữa chua tự nhiên Củ cải súp khoai trư ng ngô ng canh ga chien thom ngon Cu cai trang lẩu cá lau nau pho bo bún gà nấu nấm khuyên bong lan trung muoi ngon bánh tráng nướng cach kho ca ngat Ý Tưởng sươn rau mui cach lam banh mi nhan khoai lang BANH CHUOI chạo sả bí quyết bảo quản các loại rau tươi kho muc bo nuong sa atisô bánh tép chiên giòn lam dau phu màu cam mũ lưỡi trai đoàn đậu phụ xóc thịt hộp thạch sương sa Khéo Tay canh cua nau mong toi Vit xiem thạch lá dứa ¹i mon an tu trung cá kho kiểu Hàn Cá kho kiểu Hàn con cua NẤU ăn ngon banh kem Cà thu ngao hấp sả cà ri tôm sú nước dừa mùa hoa miền bắc bánh chocolate Tỉa con cua từ quả cam che bo cho ngay he ngon mÃÆ